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【大豆異黃酮密碼】舒緩更年期症狀 
  媽媽發怒了!平時溫柔親切的林媽媽,近幾個月來突然像變個人似的,脾氣陰晴不定,經常感到煩躁、心悸,甚至臉部會出現熱潮紅、肌膚暗沈無光澤的現象,令家人擔憂是否受到什麼重大刺激或罹患重大疾病,直到接受醫師診斷後,才驚覺原來是「更年期症候群」!


  所謂「更年期」,指的是女性由正常的卵巢功能逐漸衰退至完全喪失功能的過渡期,亦即女性從月經來潮的時程開始產生不規則變化或流量逐次減少,直到完全停經為止,約3~5年女性荷爾蒙分泌急速減少的期間。婦女更年期的到來被視為預先傳達停經的消息,通常發生在四十至五十歲之間,但有部分女性因減肥過度、壓力過大、抽菸過多或長期睡眠不足,導致更年期於30~40歲間提早到來。另外,也有些因病被迫切除卵巢的女性,因為術後停經產生體內女性荷爾蒙分泌不均衡,提早出現更年期的症狀。

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痛!小便解不出 更年期泌尿道感染惹禍 

  吃喝拉撒,是件多麼稀鬆平常的事,若是頻頻有尿意,但小便卻上不出時,這種痛苦一般人可能無法想像。根據統計,女性終期一生至少會發生一次以上的泌尿道感染。泌尿道感染的發生多因憋尿、個人衛生習慣、飲水量不足、更年期等有關,再加上女性的尿道短、陰尿道太近,相對於男性而言,較容易罹患泌尿道感染。



  已經年過半百的林小姐,近日經常泌尿道感染發炎,發作時非常痛苦,頻頻上廁所卻又無法排尿,而且非常疼痛,半夜還無法入眠。近半年已發作3、4次,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師徐維偵指出,其實像林小姐這樣的婦女並不少見,女性在45歲後,大部分開始出現更年期症候群的症狀,如失眠、潮熱、盜汗、心悸、憂鬱或易怒、陰道乾澀疼痛、尿頻或失禁。

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 更年期不適別再忍耐 豆類製品能緩解症狀

  即將進入更年期的婦女,在這段期間總會感到不適。根據統計,台灣每4名女性當中,就有一人正處於更年期!其中大約有超過半數的女性,雖然更年期症狀明顯,但卻因能忍則忍、害怕被貼上標籤等種種因素而未去就醫。所謂更年期,是指45歲以上婦女常見的生理現象,因為卵巢的荷爾蒙功能減少,生理與心理上都有了轉變,開始出現包括心悸、盜汗、潮紅、失眠、與心情鬱悶等不適症狀。



  雖然說傳統荷爾蒙療法能改善女性更年期不適,但是很多婦女會擔心長期服用荷爾蒙療法藥物,會增加心血管疾病與乳癌發生的風險。目前有篇發表於《北美更年期協會期刊》的研究發現,吃大豆補充品,可以緩解熱潮紅現象。

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近來有些人流行用「剩女」形容達適婚年紀的單身女性,現代女性晚婚、不婚比率攀升,罹患卵巢癌機率也增加,若定期檢查,及早發現,早期卵巢癌治療效果頗佳,讓「剩女」變成「勝女」。

 

有漂亮寶貝之稱的民進黨立委邱議瑩,因卵巢癌化療而掉髮,日前她以平頭造型現身,讓人佩服她抗癌的勇氣與毅力。

 

根據衛生署6月公布98年癌症登記報告,卵巢癌新增案例為1113名,每10萬人中約有8人罹病,位居女性癌症第10名。中山醫學大學附設醫院婦科主任曾志仁說,卵巢癌發生率不高,但發現時多是晚期,死亡人數僅次於子宮頸癌,在婦科癌症排名第二。

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進行低碘飲食控制時須避免的食物或藥物宜盡量避免,以減少其干擾放射性碘的吸收。此外,宜避免食用包裝上的營養成分表已標示有含碘(英文 Iodine; I) 的食物。


 

低碘飲食應避免食用的食物:

海菜類、藻類製品 海帶、海藻、石花菜、海膠、海生植物、紫菜、海苔…等。
碘食鹽、海鹽 暫時停止使用一般食鹽,改用無碘鹽;減少外食次數;若需外食,請以清淡為原則。
海鮮類 海產、海魚...等。
醃漬、加工食品 火腿、培根、罐頭製品、蜜餞、醬菜…等。
醬油、紅色素食物  
麵包類 法國麵包、鬆餅、其它含鹽量較高之麵包。
牛奶、乳製品 乳酪、起司、冰淇淋...等及蛋製品。
巧克力、糖蜜  
蔬菜類 菠菜。
其他 炸薯條或含馬鈴薯皮的製品、含碘維他命、咳嗽藥水等。
 

 

無碘鹽哪裡買?

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其實誘發癌症的因素很多,包括遺傳、化學藥物、環境因素、輻射線、空氣汙染、以及飲食。根據研究指出其中至少35%的癌症是因飲食引起,如肺癌、大腸直腸癌、攝護腺癌、乳癌、胃癌,跟飲食有密不可分的關係。

 

因此,若要降低罹患各種癌症的機率,首先應養成一個均衡健康的飲食習慣,美國國家研究所也發現,只要遵循均衡健康的飲食習慣,就能大大減少癌症的發生。

 

而三大營養素與癌症的關係,主要與食物攝取量的多與不均衡有關。攝取量過多所造成的熱量過剩,會導致脂肪細胞的堆積,而攝取不均衡將使身體內分泌系統失調,可能使某些依賴內分泌的癌症發展或被加強。飲食相關的致癌因子,分述如下:

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放射線治療是癌症治療極為重要的利器之一,然而有部分民眾由於對放射線治療的副作用並沒有正確的認知,因而產生恐懼及排斥的心理。本文就接受放射線治療,一般應注意的事項作一簡單的說明,希望能藉本文消除大家的疑慮。

 

針對所有的照射部位而言,放射線治療可能產生的副作用有:


皮膚乾燥、發癢發紅、成褐色、皮膚顏色比平常黑為常見的副作用。在治療及治療3週內都不要用肥皂洗,為避免影響療效,更不可擦油膏、藥粉或乳液。照射部位應避免照到陽光。治療部位不要摩擦、用力擦洗或搔抓,如果皮膚起疹子須告訴醫生,通常這症狀是短暫的,於照射停止後數週即會消失。毛髮脫落與照射部位有關,影響包括鬍鬚、眉毛和體毛等,通常照射停止3個月後會再生,新毛髮較細、與以前的顏色不同。此外病患一般都會感到極度疲勞、虛弱,這是正常的反應。如出現腸胃消化障礙,必要時得額外的靜脈注射,以補充營養。

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癌症病友都知道「維持良好的營養是特別的重要」,因為不論是疾病本身或是後續治療都可能影響病友的食慾,癌症和癌症的治療也會改變身體對某些食物的忍受能力與利用營養素的能力。

 

“吃得好”可以使進行癌症治療的病友感覺較好、保持體力、維持體重和保存營養素、增強對治療引起的副作用之忍受力、降低感染的危險和迅速復元。

 

“吃得好”的意思是攝取多種類的食物,提供在與癌症奮鬥時所需要維持健康的營養素,這些營養素包括蛋白質(瘦肉、魚、家禽、奶製品、核果類和黃豆製品)、醣類(五穀類、水果、蔬菜)、脂肪(油、奶油、核果類和魚肉類中的脂肪)、水份(尤其是嘔吐、腹瀉時更要補充)、維生素和礦物質,均衡的營養是缺一不可。

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從民國七十一年開始,癌症即是國人十大死因的第一位,近年來由於醫療技術的進步,已大大提昇了癌症的治癒率及存活率,也就是說癌症不再是所謂的絕症。而副作用較少的藥物也改善患者對治療過程的耐受力,實際上治療中的不舒適與副作用多為暫時性的,在治療結束後即能逐漸復原。至於患者能否維持良好的營養狀況,往往會影響治療的結果及生活品質,而患者的營養維持,則有賴於正確的營養知識與觀念,由於每位患者的疾病狀況均不相同,因此應與醫師及營養師討論,才能找出最適合個人的營養治療方針!以下就癌症患者可能在營養維持方面遇到的問題來加以說明:

 

如何維持均衡的營養攝取

 


所謂的均衡營養是指每天從六大類基本食物中 (包含五榖根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類與油脂類等),選吃個人所需要的份量,而食物的價錢高,不一定表示營養價值也高,應選食各類生鮮食物,不但新鮮又營養,並請儘量不要偏食。

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壹、 前言:

癌細胞是生長分裂速度較快的細胞,而抗癌藥物就是針對這個特性專門設計來殺死快速生長的細胞。但是體內某些正常的組織細胞在平常的狀況下生長分裂的速度也很快,因此化學治療也會影響到這些細胞的生理功能,進而造成副作用的產生。最可能被影響到的細胞包括有骨髓造血細胞、消化道的表皮黏膜細胞、生殖系統的細胞、以及毛囊細胞;甚至可能傷害到心臟、腎臟、膀胱、肺及神經系統等。大部分受影響的正常組織在化學治療結束後都會很快的復原。以下將就化學治療常見的副作用及護理做簡單介紹。

 

貳、 化學治療常見的副作用及護理:

 

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婦女脾氣突然陰晴不定,有時像變個人似的,以致於讓周遭的人還以為是受到重大的刺激所致,但其實很多都是更年期症候群所造成。營養師張淑涵表示,最簡單的更年期保養方法就是改善生活作息,以及吃對的食物,除非真得長期沒辦法改善症狀,這時候才需要接受醫師診治。

 

張淑涵指出,好的生活作息對婦女防範更年期症候群有幫助,例如不抽菸、不喝酒、快走、慢跑、維持正常體重(不要讓體重持續增加)、早上到公園參加跳舞(輕鬆的舞蹈)、多做負重運動等,但運動前要先做好暖身運動,甚至於先舒展一下全身筋骨。

 

張淑涵指出,婦女在運動之前也要做好保護關節的措施,包括穿戴護踝、護膝、護肘等護具,同時運動時間要適度,時間不要太長或太劇烈,運動後可刺激或維持骨骼中的鈣,進而增加肌肉彈性,也有助於緩和或預防骨質疏鬆症,減緩關節退化的程度。

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步入中老年,不少媽媽感覺身體「症頭」愈來愈多。醫師提醒,邁入更年期的媽媽,更要特別留意體重、腰圍及骨密度,及早保養,減少更年期不適。

 

兒女也應留意媽媽變化,多點體貼及關心,與其送媽媽上館子吃大餐,不如幫媽媽量腰圍、陪媽媽做運動。

 

著女性卵巢功能退化,雌激素分泌減少,停經前後女性可能出現更年期症狀,如熱潮紅、盜汗、腰痠背痛、失眠、心跳加速、頻尿等。林口長庚醫院婦產科主治醫師吳憲銘說,即使是輕微症狀,媽媽都可能因此容易發脾氣,影響社交功能或日常生活,身邊人應該幫忙留意。

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995 檢  


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995 - 檢  


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有一位35歲的科技人血便, 我建議他可以喝 995+康貝兒再加衛傑, 結果他就拿出來一罐995問說: 是這種的嗎?
 
我就問他: 你怎麼有這瓶?
 
科技人說: 這是我一位台大的鄭大哥送我的,他是台大的醫生

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顧小姐剛開始接觸葡眾時, 先選擇使用 "995"後再接受榮總婦產科張昇平主任的建議, 進行試管培育;  因為長期吃素, 又是38歲的高齡產婦, 作試管的過程中不斷的打針, 吃藥, 抽血.... 非常辛苦, 去醫院檢查時經常看到別人會有不舒服的症狀, 可是葡眾產品讓顧小姐一一平安的度過.

 

從進行試管, 懷孕生產, 坐月子一直到現在, 所有的身體機能都十分良好, 現在很幸運能擁有一對健康可愛又活潑的龍鳳胎寶寶~!  又因為懷孕期間仍持續使用葡眾產品, 所以寶寶们的骨骼強狀又健康.

 

這一切讓顧小姐回想起來非常感恩, 是葡眾的產品讓寶寶順利的來到這個世界, 實在可說是寶寶的貴人喔~!

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莊先生以前曾經營過食品批發生意, 也賣過葡萄王產品, 比一般人更清楚葡萄王是一間信譽良好的公司; 當莊太太從朋友處得知葡萄王所生產的生物科技產品有卓越的功效, 進而買產品來使用, 莊先生並不反對, 但對莊太太口中所說的神奇效果抱持懷疑的態度..... 

 

後來漸漸的, 莊先生親眼看到他的孫子因為使用葡眾產品康貝兒乳酸菌. 百克斯. 995 改善了原先的鼻子過敏與便秘; 尤其是當幼稚園裡有很多小朋友都患感冒時, 只有莊先生的孫子安然無恙, 更讓莊先生覺得不可思議, 莊太太更是如獲至寶.

 

莊先生的岳母, 已高齡 94 歲, 因為拉鐵捲門不小心傷及腰骨, 看了很久的醫生都沒起色, 莊太太於心不忍, 買了995 給媽媽吃, 恢復速度加快不少, 沒多久竟不再喊痛, 到現在仍持續使用葡眾餐包, 身體相當硬朗.

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日前媒體曾報導大豆製品內含「異黃酮」,使精卵無法結合受精,導致不孕,建議婦女在排卵期間儘量減少攝取豆乾、豆腐、豆漿等食品。其實,大豆提煉出來的「異黃酮」,就是所謂的「植物性雌激素」主要成份,近幾年來,被運用在更年期或停經症候群的輔助治療,特別是那些擔心雌激素藥物會造成乳癌風險增加的婦女,轉而選擇「植物性雌激素」來度過更年期的不適。

英國科學家研究指出,大豆「異黃酮」可能使精蟲喪失受精能力,如果使用得當,反而是不孕症患者助孕的最佳利器。這有點像「水能載舟,亦能覆舟」的道理,端看個人熟不熟水性。大豆「異黃酮」也是一樣的,能熟悉並善用它的不孕症醫師,反而能藉由它的作用,提高試管嬰兒治療成功率。

義大利不孕症醫療團隊於二○○四年十二月,在美國生殖不孕醫學雜誌上發表有關「大豆雌激素」的論文。一百五十多位接受試管嬰兒治療的患者被隨機分成兩組,A組為胚胎植入後,僅使用黃體素做為助孕治療,而B組除黃體素外,還多加了「大豆異黃酮」。結果發現,B組因為多加了「大豆雌激素」後,懷孕率高達四成,是A組二成懷孕率的兩倍。

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好友S小姐的媽媽患有嚴重的更年期症群, 整個人非常地不舒服, 看遍中西醫, 打荷爾蒙針, 都無法改善這些難過的症狀; 一直到接觸葡眾的 995 生技營養液後, 每天喝 1-2 瓶 調理身體, 約 3-6 個月後更年期的症狀就有顯著的改善~!  S 媽媽從此變成 995 的愛用者,  一直到現在仍然固定每天喝 1~2 瓶來愛惜保養自己的身體喔. 
 


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奈米科技是最近一、兩年內非常熱門的技術。奈米(nm)的意思就是1米(1公尺)的十億分之一,亦即為10-9m。過去在一般顯微鏡的世界裡大概是10-6m亦即微米(μm),細菌的大小大概在1-2微米,奈米亦即是細菌的千分之一大小。不過目前只要小於微米如百奈米或十奈米皆泛指為奈米技術。奈米化的結果最直接的是表面積度大,無論消化吸收都變得更好。

 

   不過奈米化設備很貴,尤其處理生物材料,不能過熱者更貴,單以1000c.c級實驗室機型就要300萬元,對於處理一次發酵達40噸產量而言,設備費用不僅直逼天價,恐怕亦無此容量之設備。幾經改良與多次試驗之後,我們改採用先進之高壓(1800磅以上)均質機設備來進行。經此處理過後,由於顆粒變小,所以有較順溜的口感,感覺上好像變稀,顏色也略淡些。但實際上,濃度並無改變,顏色變淡是因為其他顆粒變小後,面積變大而遮住菌體顏色之故,但恐消費者誤會,所以再加以改進,我們再將原料濃度提高,發酵時間延長,就可獲得改善。


  

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