爲什麽 會便秘？
嬰幼兒便秘是一種較常見的症狀，根據引起便秘的不同原因可分兩大類，一類屬功能性便秘，這類便秘較多見，經過飲食、生活作息等的調理可以痊愈；另一類 則是先天性腸道畸形 導緻的便秘，這種便秘通過一般調理是不能痊愈的，必須經外科手術矯治才可徹底治愈。絕大多數的小兒便秘都屬功能性便秘。
一、器質性便秘
寶寶的有些疾病是先天性的，也有些疾病是後天突發的。 對于這些疾病引起的便秘，爸爸媽媽們應當多加關注，随 時注意寶寶的排便情況，妥善處理。
原因解析：先天性結腸炎，先天性腸道過長、腸道閉 鎖、腸狹窄、腸旋 轉不良、先天性巨結腸等病症都 會 給寶寶的排便帶來困難。寶寶的腸道過長，造成排便 時間拉長，水分被腸道吸收後就 會 導緻便便變硬。 時間一久，寶寶的腸道内就堆積起過多的便便和氣體，令腸管膨 脹引起疾病， 從而 導緻便秘。平 時體弱多病，機體代謝能力差的寶寶，也 會在排便 時感到困難，容易形成便秘。
先天性無肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經等先天性的疾病是寶寶便秘的内在原因，必須通過治療才可以解 決。
就醫指征：如果孩子有下列情況之一種， 則要馬上去看醫生。對策：
★大便帶血，甚至有類似草莓果醬、帶膿、帶鼻涕似的黏液。
★大便顔色很淺，甚至是白色的。
★大便量驟多及大便次數也不尋常的增多。
★腹 脹、嘔吐、發燒、拒食、嬰兒啼哭不停。
如果寶寶排便後哭鬧，媽媽要細心 檢查寶寶的臀部，看看是不是有肛 門破裂的情況。如果有，要用 溫水清洗臀部，然後塗上嬰兒油，或請醫生治療。
二、功能性便秘
★吃母乳的寶寶
吃母乳便秘的寶 貝很少見，但仍有可能發生，主要有以下原因：
原因1：母乳不足: 如果母 親乳汁不足，寶 貝總是處在吃不飽的半饑餓狀态，寶 貝可能兩三天内才大便1次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，吃奶 時間長于20分鍾、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
對策：及時補充配方奶粉。
原因2：母乳蛋白質含量過高:母 親的飲食情況，直接影響着母乳的質量，如果母 親頓頓喝 豬蹄 湯、雞 湯等富含蛋白質的 湯類，乳汁中的蛋白質就 會過多，嬰兒吃後，大便偏堿性，表現爲硬而幹，不易排出。
對策：要保證乳母的飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥， 湯要适量，飲食不要太過油膩。
★人工喂養的寶寶
喂配方奶粉的寶寶，特别容易出現便秘，主要原因有以下兩點：
原因1：奶粉不易消化:因爲牛奶的蛋白質含量較高，遇胃酸後 會結成較大的凝塊；另一方面，牛奶中的鈣磷比例也不利于鈣的吸收，所以，嬰兒大便中未消化的凝塊與鈣質結合在一起，就造成大便幹燥、發硬而發生便秘了。
對策： 配方奶粉要按照說明沖調，不要沖調過濃；兩頓奶間 給寶寶喝些水或1：1稀釋後的果汁；在奶中加一勺葡萄糖也能有效緩解便 秘。很多媽媽恐怕葡萄糖水 會惹風惹痰，其實這未必是 對的，隻要葡萄糖水濃度适中(濃度爲5%，即約115g水配一平 湯匙葡萄糖)，便不用憂 慮。
原因2：寶寶腸胃不适應:配方奶粉是由牛奶爲原料制作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不适應某種奶粉，以至于喝了 特定品牌的奶粉後就排便困難。這一般與寶 貝的腸胃有關，每個寶寶的體質是不一樣的。
更換其他品牌的奶粉，此外，添加雙歧杆菌的奶粉有助于防止寶寶便秘，媽媽在購買 時，不妨選購這樣的奶粉。對策：
★已經添加輔食的寶寶
寶寶開始吃輔食的 時候，便秘的原因也越發多了。
原因1：進食少: 有的寶寶進食量過少，食物經過胃腸消化吸收後，剩下的食物殘渣少，在結腸内産生不了多大壓力，所以不 會有便 意。
對策：寶寶進食少可能與缺乏某種營養素有關，可以 給寶寶查一查微量元素，媽媽也要設法将飯菜做得好看一些，促進寶 貝食欲。
原因2：飲食不良: 有的寶寶吃肉太多，而吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質含量多， 纖維素含量少。蛋白質成分多，大便呈堿性，容易幹。有的孩子飲水太少，腸道刺激不足，也易發生便秘。
應多喂寶 貝吃些菜泥、水果泥，進食菜、水果的量與肉食的比例至少在3:1。 對于不愛吃菜的寶寶，媽媽可把菜切碎與肉放在一起包成小 餃子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的進食量。如果寶寶不愛喝白開水，可适當在水中加入一些果汁。但不要用可樂、雪碧及其他飲料替代。對策：
原因3：沒養成良好排便習慣: 如果養成每日定 時排便的 習慣， 時間一到就想排便，這樣糞質在結腸内停留 時間短，大便不 會太幹，容易排出。有的寶寶因大便幹，排便 時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔 時間越長，便秘也就越嚴重。
對策：媽媽要幫助寶寶養成按時作息，按時吃飯、飯後便便的良好 習慣，多訓練 幾次，久而久之寶寶的便便就 會規律起來了。同時，訓練寶寶簡單的蹲、彎腰或是扭屁股等動作，也可以幫助寶寶鍛煉腰腹部肌肉，有助腸蠕動。
原因4：情緒異樣: 生活環境、生活 習慣的改變及突然受精神刺激等因素，如憤怒、緊張、焦 慮、壓抑、疲憊，這些負面心情和不良情緒都 會造成人體内環境的紊亂，神經肌肉接頭間的某些化學物質、神經遞質發生變化，進一步造成腸蠕動頻率的減緩、運動方式的改變，甚至影響到 對便意的感受能力，糞便的排洩就 會變慢，出現便秘。
對策：找出不良精神因素的來源， 對症解決問題，緩解孩子的情緒，以期恢 複正常排便。比如寶寶的生活環境改變了，搬家或是 換了一個保姆，因爲生活方式的改變，讓孩子緊張或有壓力感，這些都有可能 導緻便秘。不過，這些都是臨 時性的便秘。作爲家長，可以多和寶寶一起玩，安慰他(她)：“我們剛搬了家，你有點不适應，這很正常”。“你肚子疼是嗎？沒關系，過 幾天就會 好的。”
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