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口腔潰瘍是非常惱人的，有時候甚至讓人痛到無法進食。根據國外網站《Remedydaily》的報導，口腔潰瘍不具有傳染性，而且它們多半是由壓力所引起。雖然口瘡通常會在1~2週內自動消失，但如果您想加快癒合速度並緩解疼痛的話，請試試看以下8種最好的居家療法。

1.蜂蜜

研究顯示，將近100%使用蜂蜜治療口瘡的人會在4天之內癒合。蜂蜜具有抗發炎和抗菌的特性，也有助於促進傷口癒合。方法很簡單，只需每天在口瘡上塗一些蜂蜜即可。

2.葡萄乾

準備少量葡萄乾浸泡一整天，第二天時將葡萄乾放在患處，這具有改善口瘡的作用。飲用葡萄乾水或用它漱口也有一定的療效。

3.洋蔥

將一片洋蔥放置於潰瘍處15~20分鐘，每日2到3次。因為洋蔥有含硫化合物，可以幫助治療口腔潰瘍。

4.葡萄柚

葡萄柚富含生物類黃酮和抗菌特性，有助於加速癒合。混和5~6滴葡萄柚汁和一小杯水，每天漱口一到兩次。

5.益生菌優酪乳

《讀者文摘》建議口腔潰瘍反覆發作的人定期喝優酪乳或吃益生菌，以預防和治療口瘡。富含活性益生菌的優酪乳不僅有冷卻的功效，還可以對抗引起潰瘍的細菌。

6.潮濕的茶包

將潮濕的茶包放在患處5分鐘就能帶來神奇的舒緩效果。《讀者文摘》解釋這是因為茶具有收斂特性，因此它是一種有效的止痛藥。

7.氧化鎂牛奶

每天在患處塗抹一些氧化鎂牛奶幾次可治療口腔潰瘍。氧化鎂是一種抗酸劑，可中和易繁殖細菌的酸性環境，讓細菌不易存活。

from 每日健康 Health