凱薩琳愛分享

孩子在父母的期待中出世，孩子的一顰一笑、一舉一動，都牽動著父母的心；在父母的心中，簡直像天使一般的迷人！然而，孩子一天天長大，開始有了自己的意見，也開始會固執、不聽話，糟糕的是，孩子又不是成熟到可以曉之以理、動之以情的；所以，當孩子『番』起 來、不可理喻時，父母如何圓滿的處理，的確需要極大的智慧。

調節自己的情緒

若父母要處理孩子不聽話的狀況，一定要先確定自己情緒平穩。因為，父母若不能控制自己的情緒，會讓孩子學習的焦點轉移。也就是說，原本是要修正不聽話的行為，但當孩子一看到父母凶神惡煞、臉色很難看的樣子就害怕。如此，焦點成了『生氣』這件事，原本不聽話而受『規範』處罰的意義就消失了，且失去讓孩子學習如何改正不聽話行為的機會。

接納孩子的情緒

雖不接納孩子的負面行為，但父母要接納孩子的情緒、聽聽孩子的心聲；否則，孩子也聽不進父母說的任何話。

訂定規範

父母要先講規定，讓孩子有遵循的方針，才能去談孩子是否聽話。要特別注意的是，對年齡較小的孩子，訂的規範要具體清楚，若用模糊字眼，孩子很難做到。與其說『你要做個乖孩子』，不如說『玩具玩完要收好』。

在訂規範時要讓孩子參與，這樣才知道他懂得什麼，再依此共同訂出規範，並利用孩子能看懂的字或圖具體的列在紙上。若孩子連簡單的符號都看不懂，就更不能把規範訂的太複雜。雖然孩子並不一定都能遵守，但至少已有提醒的作用。訂規範時，也可附加訂出處罰方式。另外，訂規範時要注意合理性，否則就是入孩子於罪，孩子很容易就觸犯到規則，將來不聽話的可能性就很大。

轉移注意力

三、四歲的孩子比較會反抗，當孩子鬧脾氣時，父母不能跟著發脾氣、硬在問題上繞，可試著用『轉移注意力』的方式處理。父母平時必須多觀察孩子的喜好，才能得知能轉移注意力的事物，避免臨時抱佛腳。