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物價高升,要買哪些水果給小朋友,才能達到花最少錢卻獲得最多營養的效果?根據美國一項調查,西瓜榮登榜首。
非營利智庫機構為了讓民眾瞭解哪些水果最便宜,卻擁有最多營養成分,推出由研究人員彙整的排行榜,10種水果上榜。據這項排行,最便宜卻擁有最多營養的水果,第1名西瓜,第2名洋李,第3名柳橙。蘋果與草莓排名第4、第5。第6名至第10名:甜瓜、葡萄、香蕉、奇異果與桃子。
from 元氣周報/中央社
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