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最近日夜溫差大，門診發現，因過敏就醫病童較去年同期增加三成。除了氣候，愛碰絨毛玩偶、寢具清潔方法錯誤，都可能誘發過敏。

4歲周小弟從小就有過敏性鼻炎，每到季節交替，晚上總要坐著睡覺，鼻子才能暢通。去年還因鼻涕嚴重倒流，中耳積水，緊急送醫安裝導管引流，才恢復聽力。

振興醫院小兒科醫師羅玉芳表示，類似周小弟的過敏病例，臨床不算少數。台灣氣喘衛教學會醫師溫大慶發現，為緩解過敏兒不適，不少家庭採用多種抗敏方法，但效果有限。調查居家防治過敏失敗主因，發現與環境清潔錯誤、除濕機、空氣清淨機使用不當有關。

溫大慶舉例，不少家庭都知道要定期清潔寢具，但高達九成，不知道清洗前，建議先用55℃以上熱水浸泡10分鐘，才能防蟎抗敏；不少主婦以為曬被單可殺菌，但他警告，塵蟎雖然死亡，但屍體依舊依附在寢具上，碰觸皮膚或吸入鼻腔還是會引起過敏，正確清洗，才能真正殺菌。

不少過敏兒喜歡絨毛娃娃，羅玉芳建議，過敏性鼻炎與氣喘患者，最好別碰絨毛娃娃，更別抱著睡覺。溫大慶建議，玩偶外觀最好避開絨毛材質，挑選光滑布料；內裡填充物可改選實心的塑料顆粒，取代棉花材質，減少過敏機率。

羅玉芳提到，塵蟎好發在濕度超過60%的環境，建議家有過敏患者，應監測濕度，更別只在下雨時才開除濕機。溫大慶也提醒，使用空氣清淨機，除了搭配坪數，也要每2至3個月換濾網一次，才能防治過敏。

from 聯合報