凱薩琳愛分享

多做愛做的事就容易懷孕嗎？這倒未必。

案例故事一：30多歲的粉領族小樂，去年趕上百年結婚潮，與交往兩年的男友修成正果，原本期待同一年生小孩，蜜月期間日也做、夜也做，即使丈夫自豪一夜多次的好本領，到今年仍沒成功受孕。擔心親友異樣眼光，只好逞強說「還年輕，不想被小孩綁住」，也不敢求助醫師。

案例故事二：桃園縣律師陳麗玲曾受理一件離婚官司，男女從學生時代愛情長跑八年，始終甜蜜蜜。但結婚四年沒有生兒育女，男方氣得提出離婚，理由是「沒感覺了」，還怪妻子太強勢，令她感嘆現在年輕人的婚姻觀念淡薄，多年感情經不起考驗。

東試西試 就是沒有好消息

搜尋引擎「YAHOO！奇摩知識+」一直有年輕網友尋求懷孕妙方，大喊「好想懷孕」，就有網友發問，與妻結婚兩年了，一直沒避孕，很想要有小孩，什麼西醫、中醫、食補都試過、吃過，只差還沒做人工受孕，不知道還有什麼方法可以受孕。

年輕夫妻多年沒懷孕，不代表想當頂客族，怎麼努力都沒好消息，質疑愛愛的姿勢不正確、或是其中一方不夠努力，甚至進而影響夫妻感情、家族氣氛，嚴重則婆媳大戰，導致婚姻破局。

勤能補拙 用在孕事不適用

「勤能補拙」這句成語在懷孕這檔事並不適用，桃園縣平鎮市壢新醫院婦產科主任陳達昌說，就算每天行房，不代表容易受孕，「要選對時間，每天辦事身體反而會虛。」

陳達昌說，近幾年不孕夫妻求診比率增加，平均有一、二成不孕夫妻年紀在30多歲，其實20歲至35歲最容易受孕，「卵子的品質最好，受孕機率高」，如果行房沒採取避孕措施，卻沒有懷孕，就有可能是不孕症。

天天努力 不如抓準排卵期

年輕不孕並不需要害羞，陳達昌說，不孕不是單一人的問題，要多方努力，夫妻應一起參與不孕檢查。

增產報國不是多做幾次就好，陳達昌說，重點是抓準排卵期行房，成功機率一成以上。排卵期是從月經來潮第一天算起的第14天左右，因精蟲能活3天、卵子能活1天，所以精子要隨時等候，在經期後第12天、14天、16天行房，成功機率最高。

精蟲無力 或女生經期紊亂

陳達昌說，精蟲的品質好不好、數量夠不夠、活動力如何、型態是否正常，都會有很大影響，例如男性工作環境的溫度太高、輻射線太強，都會影響精蟲品質，如果有抽菸、喝酒習慣，以及心情壓力太大，也會影響精蟲活動力。

有不少女性的經期異常，因此難受孕。陳達昌說，經期正常為28天加、減7天，如果兩、三個月、半年才來潮一次，都算異常，代表身體代謝不好，「沒正常排卵，沒能算排卵期，受孕率就會低」，應就醫檢查是否荷爾蒙失調。

女性的輸卵管必須是通暢的，如曾經發炎，輸卵管可能會阻塞，恐無法懷孕或造成子宮外孕，建議做輸卵管攝影檢查。」

求助醫師 或改變生活習慣  

陳達昌說，如果男、女方的相關檢查都正常，仍沒有好消息，可以排卵藥刺激卵巢，以及施以子宮內膜增厚藥物，「土壤肥沃可方便著床」，或是採人工受精，成功機會增強。

也有年輕不孕夫妻的工作壓力大，陳達昌建議改變生活環境，鼓勵男方多吃海鮮，「因為蛋白質有增強活力效果，精蟲可游得好」，作息力求正常，讓身體恢復健康狀態。

希望好孕到，重點在於抓準排卵期時間，對的時間做對的事，夫妻一起求助專業醫療機構，不要放棄希望。

from 聯合報