凱薩琳愛分享

1.盛裝溫度要控制：由於塑膠材質於高溫環境雕塑成型，只要置於高溫環境，環保杯塑膠組成分子便容易產生不穩定狀態。故一般環保杯雖能盛裝熱飲，建議使用溫度在100℃以內，PET則是70℃以下。

2.微波加熱別過度：現今許多環保塑膠杯都主打能加熱微波，建議仍盡量避免，若不得已加熱，以三分鐘為限，溫度不要超過120℃。

3.別盛裝酸鹼食物：由於過酸過鹼、高油高糖食物都可能腐蝕塑膠材質，影響分子穩定性，應避免盛裝。

塑膠材質環保杯輕巧好攜帶，在愛地球風氣下，拿著杯子去買咖啡還能享有1-10元的折扣。但事實上，環保杯塑膠材質共有十餘種，你知道自己用的是哪種嗎？真的安全嗎？

選哪種材質 先設定好用途

市面上各式環保杯應有盡有，塑膠、不鏽鋼、陶瓷製材質不一，環保杯業者建議選購時先設定好用途再行挑選。陶瓷、玻璃較能承受溫度變化，如微波加熱等過程，一般市售熱飲約70度，不鏽鋼杯盛裝較適合；塑膠杯喝冷飲適用，盡量避免微波加熱。

天氣越來越炎熱，冷氣也越開越兇。台北市立萬芳醫院胸腔內科主治醫師曾羽田表示，冷氣濾網若不常清理，可能導致空氣中的過敏原增多，容易誘發氣喘等呼吸道疾病。

澳洲維州工會聯合會網站提醒，空調設備若不佳，可能造成肺部、呼吸道問題，患者容易出現流鼻水、鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等症狀。空調設備效能不彰，也會引發病毒、細菌反應，增加感冒、退伍軍人症等疾病風險。

此外，室內空調、冷氣的濾網一旦塞住，也可能誘發過敏症狀，過敏患者會出現鼻子癢、淚水流不停、呼吸急促等症狀。

　　小雞雞變短！女童性早熟！塑化劑新聞滿天飛，讓不少民眾憂心忡忡。衛生署提供「5少5多」減塑撇步，例如，少買有香味的化粧品、保養品或衛浴用品，少用塑膠袋、塑膠容器、塑膠膜盛裝熱食或微波加熱。

　　在政府大力掃蕩，清除塑化物污染產品之下，目前各縣市衛生局稽查3萬3762家販賣商家。要求下架產品數高達2萬7198項次，要求產品下架家數3777家。

　　衛生署指出，塑化劑在日常生活中的使用其實非常廣，一般人平時即會接觸到，民眾若將各類物品送驗，有許多會檢出少量塑化劑，並不奇怪。長期累積下來，仍可能形成相當可觀的暴露量。

小朋友咳嗽、鼻水流不停、但他還在活蹦亂跳，該去看醫生嗎？離開診間時，哪些問題一定要搞清楚？

又來了！4歲的多多早上起床開始咳嗽、流鼻水。媽媽嘆口氣，今年還沒過一半，但小傢伙幾乎每一兩個月就感冒，要忍耐幾天讓孩子自然痊癒、還是去找醫生控制鼻涕一直流？考驗媽媽的判斷。